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2022년 장교 월급 2022년 군인 월급은 1.4% 인상되었습니다. 요즘에는 직업군인에 대해서 굉장히 긍정적으로 생각하시는 분들이 많습니다. "직업군인"은 위국헌신을 통해서 국토를 방위하며 국민의 생명과 재산을 지키는 일을 사명으로 하고 있습니다. 군대는 국방개혁 2.0을 발표하면서 일반 병사를 줄이고 전문적인 군무원, 장교, 부사관의 수를 늘리고 있습니다. 본인이 장교에 대한 생각이 있다면 이보다 더 안정적인 직업은 없어보입니다. 꼭 직업군인의 문을 두드려 보시기 바랍니다. 장교 복지혜택 장교로 복무하면서 병역의 의무를 해결할 수 있습니다. 주 5일제로 주말을 보장받을 수 있으며 1년에 21일의 휴가가 있습니다. 내 전공에 맞는 병과를 선택해 실무를 터특할 수 있습니다. 계급에 맞는 기본급여 및 각종..

톳 효능 톳은 갈조류에 속하는 해조류 중 하나로 영양성분이 뛰어나 먹이가 부족할 때는 곡물과 섞어 오늘날 별미로 먹고 있다. 또한 살짝 데친 톳은 식감과 풍미가 좋으나 혈액순환과 면역력 청결에 도움을 주고 고혈압, 동맥경화, 변비 예방, 뼈 강화, 어린이 성장발달, 노인의 골다공증 예방에 도움을 준다. 혈관 건강 톳은 콜레스테롤·혈당·중성지방 수치를 낮추고 혈류를 개선하며 당뇨병·고지질혈증 등 각종 성인병 예방에 도움이 된다고 알려진 푸코이단과 알긴산칼륨이 풍부하다. 또한, 톳에는 철분이 풍부하여 조혈 효과와 빈혈, 손발 냉증을 예방하는데 도움을 줄 수 있다. 게다가, 톳에는 칼슘과 마그네슘 칼륨이 풍부해 스트레스 해소와 신경 안정에 도움을 준다. 면역력 향상 톳에는 칼슘, 마그네슘 등 미네랄이 풍부해 ..