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친구 돌잔치 축의금 금액 얼마가 적당할까?(ft.가족 친척 직장동료) 친구 가족 친척 직장동료 등 돌잔치에 축의금 금액은 얼마가 적당할까요?? 결혼을 하든 안하든 사회생활을 하다보면 이것저것 경조사가 많습니다. 친구는 어렸을때 친구도 있지만 성인이 되어서 사귄 친구들도 있는데요. 사실 축의금이 부담스럽지 않으면 거짓말이겠죠. 그럼 이제부터 적당한 돌잔치 축의금에 대해서 알아보겠습니다. 돌잔치나 결혼식 등 잔치는 사실 품앗이입니다. 내가 가면 나중에 내 결혼식 돌잔치에 와서 비슷한 경조사비를 하기 때문이죠. 그런데 최근에는 결혼이나 자녀 계획이 없는 사람들이 많으면서 경조사를 꺼려하고 있습니다. 돌잔치 축의금 친구 가족이나 친척과 달리 친구에게 받는 축의금은 그 친구의 경조사에 다시 돌려줘야 하는 일종의 ..

마누카꿀의 효능과 부작용 마누카꿀은 건강식품으로 좋은 효능을 가지고있어 최근들어 많은 사람들의 관심이 폭팔하고 있습니다. 무슨 먹거리든 과하면 부작용이 따르기 마련이듯, 마누카꿀도 너무 과하지만 않으면 별다른 부작용이 없는 식품 입니다. 마누카꿀은 그냥먹어도 맛있지만, 따뜻한 물에 타서 마시면, 은은한 향기를 느낄 수 있는, 차처럼 마시기에도 좋은 꿀입니다. 토종꿀이 마누카꿀에 비해 나쁘다는 것은 절대 아닙니다. 단지 마누카꿀에 대해 설명하다보니, 마치 우리 토종꿀이 밀리는 것 같은 느낌이지만 그렇지 않다는 것을 먼저 말씀드립니다. 마누카꿀은 뉴질랜들에서 생산된 꿀입니다. 순수한 꿀이 그렇듯, 좋은 마누카꿀은 종합 영양제라 할 수 있는 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 주로 어떤 영양소와 어디에 좋은지 ..

오늘은 빈속에 먹으면 안되는 음식 10가지에 대해서 알아보려고 합니다. 빈속에 잘못먹으면 속이 엄청 쓰리고 신물이 나오고 하는 경험들 있으실 겁니다. 1. 바나나 공복에 바나나를 먹게 되면 심혈관계에 나쁜 영향을 준다고 합니다. 바나나는 먹기도 편하고 가지고 다니기도 편해서 식사대용으로 자주 먹고는 하는데요. 공복에는 좋은 음식은 아닙니다. 바나나에는 마그네슘이 많이 함유되어 있기 때문에 혈액속의 마그네슘이 많아진다면 칼륨과의 균형이 깨지곤 합니다. 특히 바나나는 저혈압이나 신장이 안좋은 사람은 공복에 절대 금지입니다. 2. 빵 빵도 바나나와 마찬가지로 휴대하기 좋고 아침식사 대용으로 자주 먹곤 하는 음식입니다. 아침에 저희 집 앞에 파리바게트를 지나가다 보면 빵을 안사먹을수가 없습니다. 하지만 빵에는 ..